髮質不斷變差?頭皮護理Tips養出女神秀髮

有沒有發現髮質已漸漸變差?每當更換不同的髮色 / 髮型時,頭皮其實承受著很大的傷害。

若想它保持著健康的狀態,那便要留意以下的秀髮護理大全!

在洗髮時,因為大力摩擦髮根,令髮尾的受損程度更強。因此,最正確應是從上至下,並以輕輕塗抹的方式洗擦。這樣不會傷害頭髮之餘,更有效令開叉數量減少。

市面上有不同款式的梳子,但原來它們都各有用處及功效。如使用軟墊製的梳子,能有助按摩頭皮。若加上按壓方式使用,更能刺激頭皮細胞。若使用木製梳子,它可令頭髮生長速度加快。如你每天都會使用風筒或直髮棒的話,不妨改用陶瓷卷梳吧。它能用最少熱力來完成造型,間接對頭髮的傷害減至最低。

自製蛋白髮膜。若你是油性髮質的話,這個髮膜相當適合你們。因為蛋白能有效去除頭皮上的油脂成分,更能解決頭髮乾旱的問題,而且製作方法亦相當簡單。在取出蛋黃後,把蛋白輕輕攪拌成泡沫狀態後,直接塗在頭皮上20分鐘後,再用暖水洗淨即可。

除了外在護理,飲食也是個不錯的護髮方法。但你知道什麼食物有利頭髮健康嗎?沒有錯,就是綠茶及橙子。前者可以有助頭皮的血液循環,更可防止頭髮變細變軟。後者則有豐富的胡蘿蔔素及維他命C,能有效預防頭皮乾燥,亦可減少頭皮出現的煩惱。

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